40 canciones para darlo todo en el gym

  ¡Hola chic@s! Ya sabéis que seguimos con nuestro reto de vida saludable. ¡Ya llevamos tres meses! Hay días mejores y días peores pero lo importante es no desanimarse y seguir. Tod@s tenemos días  en los que ir al gimnasio o salir a corer parece misión imposible

Regalos para el Día del Padre

¡Hola chic@s! Un año más se acerca el día del padre y aunque cada vez es una fiesta más comercial, no deja de ser bonito tener un detalle con nuestro papi. Como nuestra economía flojea y ya hemos agotado la lista de regalos típica de estas fechas (perfume no muy baratito, corbata super chic de… Continúa leyendo Regalos para el Día del Padre

#InstaHealthy

Con todo esto de ponernos en forma hemos estado investigando las redes sociales en busca de consejos y motivación y la verdad es que hemos encontrado muchas cuentas dedicadas exclusivamente a la salud y el deporte. Hoy os vamos a hablar de Instagram. Esta red social se basa en compartir fotografías y por eso resulta… Continúa leyendo #InstaHealthy

DIY: Calendario de Adviento

 

Ya estamos terminando Noviembre y parece que ya todo huele a Navidad. Es hora de ir haciendo planes de todo lo que vamos a hacer en las vacaciones. Mirar aquellas cosas que necesitamos o queremos para que nos regalen y también de empezar a hacer las primeras compras navideñas.

Por eso hoy os traemos una idea para empezar a introducir el ambiente navideño en vuestras casas. Vamos hacer un calendario de Adviento, para motivarnos hasta que llega el tan ansiado día 25 de Diciembre. … Seguir leyendo

Lo mejor de YouTube

Hola chic@s! Hoy os traemos una entrada con nuestras youtubers preferidas. Como ya sabéis en los últimos años la plataforma a experimentado un aumento de sus usuarios. Lo que nació como un lugar de internet en el que almacenar música y vídeos graciosos de animales, hoy se ha convertido en un medio de trabajo para… Continúa leyendo Lo mejor de YouTube