40 canciones para darlo todo en el gym

 

¡Hola chic@s!

Ya sabéis que seguimos con nuestro reto de vida saludable. ¡Ya llevamos tres meses! Hay días mejores y días peores pero lo importante es no desanimarse y seguir.

Tod@s tenemos días  en los que ir al gimnasio o salir a corer parece misión imposible o que cuando llevas sólo la mitad del tiempo que tenías pensado haciendo bicicleta sólo piensas en bajarte. Si tu gimnasio tiene una buena playlist no hay problema pero si n0, te vas desmotivando hasta que decides irte, a veces sin terminar de entrenar o sin darlo todo. Por eso, os traemos una lista con las canciones que más nos motivan a nostras a la hora de hacer ejercicio. Desde el último éxito latino a Nirvana. Una selección heterogénea con un único objetivo: que no pares. Así cuando pedalees a toda velocidad o subas corriendo esa cuesta que odias tendrás algo que te anime. Si no eres capaz ni de levantarte del sofá (a tod@s nos pasa de vez en cuando) ponla antes o mientras te vistes y te irás mucho más animad@ al gym, ya lo verás. (o incluso para cuando estés en el sofá y no te animes a salir de casa). Que nos motive o nos guste una canción para hacer ejercicio depende de muchas cosass: el deporte que hagamos, en qué momento la escuchamos por primera vez, el ritmo de la canción en sí etc. Nosotras nos hemos decidido por canciones que transmiten mucho ritmo y energía pero que no son todas del mismo estilo ya que sino pueden llegar a aburrirnos. ¡Vamos allá!

  1. I took a pill in Ibiza-Mike Posner 
  2. Cheerleader – OMI ft 
  3. Sorry – Justin Bieber 
  4. Picky – Joey Montana 
  5. Roma Bangkok – Baby K ft. Giusy Ferreri 
  6. What do you mean – Justin Bieber 
  7. Summer – Calvin Harris 
  8. Wake me up – Aviici 
  9. Shake it off – Taylor Swift 
  10. I’m an Albatroz – AronChupa
  11. How deep is your love – Calvin Harris & Disciples
  12. Outside – Calvin Harris ft Elli Goulding 
  13. Lean On – Major Lazer & DJ Snake 
  14. Work from home – Fifth Harmony ft ty Dolla Sign 
  15. Me, myself and I – 
  16. Stressed out – Twenty one pilots
  17. You make me -Avicii 
  18. Animals – Martin Garrix 
  19. Timber -Pitbull ft. Ke$ha 
  20. Smells like teen spirit – Nirvana 
  21. Stronger (What doesn’t kill you) – Kelly Clarkson 
  22. I will survive – Gloria Gaynor 
  23. El perdón – Nicky Jam y Enrique Iglesias 
  24. The eye of the tiger – Survivor 
  25. The monster – Eminen ft Rihanna 
  26. In the end -Linkin Park 
  27. Adrenalina – Wisin, Ricky Martin  y Jennifer López 
  28. Titanium – David Guetta ft Sia 
  29. Runnin’- Naughtyboy ft. Beyoncé, Arrow Benjamin 
  30. Adventure of a lifetime 
  31. Focus – Ariana Grande 
  32. Bad blood – Taylor Swift ft. Kendrick Lamar 
  33. Worth it – Fifth Harmony ft. Kid Ink 
  34. Bang bang – Jessie J. Ariana Grande, Nicky Minaj 
  35. All about that bass – Meghan Trainor – 
  36. Break free – Ariana Grande 
  37. Ligth it up – Major Lazer feat. Nyla & Fuse ODG 
  38. Lush life – Zara Larsson 
  39. Bailando – Enrique Iglesias ft. Descemer Bueno, Gente de zona 
  40. G.U.Y. – Lady Gaga 

Y como regalo por haber llegado hasta el final de la entrada (hayais leído o no tooodas las canciones) hemos creado una lista con todas estas canciones para vosotr@s en Spotify (faltan algunas que no están disponibles en esta plataforma). Si os ha gustado sólo tenéis que darle a seguir y la podréis llevar a todas partes con vosotr@s. Aquí os dejamos el enlace.

Gym Motivation 

¿Teníais ya alguna playlist para entrenar? ¿Cuál es la canción que más os motiva? ¿Y cuál de la lista es vuestra preferida? ¿Qué canciones añadirías? Dejádnoslas en los comentarios y las añadiremos a nuestra lista de Spotify.

Besosoos

C&C

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